« Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes appelés à changer nous-mêmes. » Viktor E. Frankl

 

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COACHING PERSONNEL

 

Le coaching personnel s’adresse aux particuliers. Il repose sur une meilleure connaissance de soi (modes de fonctionnement, valeurs, croyances…) et sur la recherche de sens. 

 

Ce type de coaching va vous offrir des outils efficaces pour vous aider à traverser des situations inconfortables ou pour faire évoluer une situation qui ne vous convient plus.

 

 

Parmi les objectifs visés :

 

>  Apprendre à se connaître


>  Renforcer son estime de soi et retrouver confiance


>  Travailler son intelligence émotionnelle pour mieux  gérer son   stress


>  Communiquer plus facilement avec son entourage


>  Réussir à prendre une décision importante…

 
 

 DURÉE

  • Variable selon les besoins 
  • 3 à 10 séances en moyenne 

 FINANCEMENT

  • Privé 
  • 60 euros la séance d’1 h
  • Forfait 5/10 séances

 

 

Contactez-moi au 06 61 74 25 26

ou via  le formulaire de contact pour un rendez-vous sans engagement.